高齡老人最怕什么？

摔跤！

因為摔跤容易骨折。

有一種骨折甚至

比癌癥的死亡率還高，

被稱為“人生最后一次骨折”

——那就是老年人髖關節骨折。

      近日，福州耄耋高齡的陳奶奶第二次遭遇髖關節骨折。所幸在福建省人民醫院多學科醫生的保駕護航下，她再次闖關成功。那么，老年人如何避免髖關節骨折，遇上了又該如何應對呢？記者邀請省人民醫院專家對此進行了詳細解答。

基礎病纏身的老奶奶又摔跤了

      陳奶奶今年88歲，前陣子，她走路的時候不小心滑倒，屁股著地，當即感到左髖部劇烈疼痛，無法站立行走，活動受限。家人發現后，趕緊將她送到省人民醫院急診科救治。拍片后提示，陳奶奶左股骨粗隆間骨折，需要手術治療。

      但陳奶奶年事已高，多病纏身。除了有冠心病、房顫、心衰等問題，還合并有老年性骨質疏松、主動脈硬化、甲狀腺功能亢進（未進行治療）、貧血、凝血功能異常等基礎疾病。手術風險可想而知。

      更糟糕的是，3年前陳奶奶就曾因右側股骨粗隆間骨折，經歷了一次髖關節手術。雖然上次術后恢復良好，但這一次，醫生們認為風險將比上一次更高，術后治療與康復也更具有挑戰性。

多學科護航高齡骨折手術

      經過和醫生充分溝通，陳奶奶和家人還是決定再次接受手術。

      她入住骨傷科，完善各項術前檢查。針對陳奶奶的情況，骨傷科組織全院大會診：心血管科、內分泌代謝病科、重癥醫學科、麻醉科等專家進行了術前討論和評估，提出建議和應對方法。經過充分討論后，鐘水林主治醫師為其量身定制了治療方案，對其骨折采取微創閉合復位手術治療。

      手術在病人骨折后第三天實施。在麻醉科王翔峰主任團隊的緊密協作下，由修忠標主任醫師指導，鐘水林主治醫師和韓海醫師順利地為陳奶奶完成了手術，手術總共耗時30分鐘。

      由于陳奶奶基礎病多，術后第一時間她即被轉移至ICU病房進一步治療。在ICU，陳奶奶扛過了感染等難關。轉回骨傷科后，骨傷科醫護人員利用中醫療法，對其進行身體調理，陳奶奶的狀態一天天好起來，目前已經順利出院。

如何嚴防“人生最后一次骨折”？

      人的骨量在一生中呈現為拋物線走勢，中年時期達到峰值后，隨著年齡的增大，人體骨含量不斷丟失，骨密度不斷降低，骨脆性增加，導致老年人極易發生骨折。其中髖部骨折是一種比較嚴重且常見的骨折類型，分為兩種：一種是股骨頸骨折，另外一種是股骨粗隆間骨折。隨著人口老齡化加劇，髖部骨折發病率越來越高。

      對于為何稱其為“人生最后一次骨折”，鐘醫生解釋，很多老年人身上都伴有不少基礎疾病，且愈合能力差，一旦發生髖關節骨折，各種慢性疾病會嚴重影響骨折治療的進展和效果。而長時間的臥床休養易引起各種并發癥，讓本就不佳的身體狀況“雪上加霜”，嚴重的很可能會導致死亡。

      鐘水林表示，預防跌倒是防治“人生最后一次骨折”成本最低的方法。他建議要給老年人選擇合適鞋子、服飾；避免行動不便的老人獨居；老年人居住的環境光線要充足，保持地面干燥。

      此外，積極監控老年人是否骨質疏松也非常重要。老年人更要做到保持均衡飲食，多吃高蛋白、高纖維食物。建議子女定期陪伴老年父母到醫院檢查骨密度，并適當為老人補充維生素D和鈣劑。