隨著氣溫的不斷上升，手足口病也進入了爆發期。高燒不退、滿口皰疹、吃不下睡不著……看到孩子被病痛折磨，家長們實在是心如刀絞。手足口病有什么表現？又應該如何預防呢？

PART1 什么是手足口病

      手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，在每年4-7月高發，多發生于5歲及以下兒童。

      3歲以下的兒童很容易發展成為重癥手足口病。如果救治不及時，可能會引發腦炎、腦膜炎等，甚至可能導致死亡。所以如果孩子出現手足口的癥狀，應及時帶孩子來醫院就診，避免耽誤孩子的病情。

PART2 手足口病的臨床表現

手足口病病毒侵犯人體后，通常會有3~5天的潛伏期。表現為以下這些方面：

1、普通表現：

（1）急性起病，發熱；

（2）口腔粘膜出現皰疹，米粒大小，疼痛明顯；

（3）手掌或腳掌部出現米粒大小皰疹，臀部或膝蓋偶可受累；

（4）皰疹周圍有炎性紅暈，疹內液體較少；

（5）部分患兒可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭疼。

2、重癥表現：少數（尤其是小于3歲者）病情進展迅速，在發病1～5天左右出現腦膜炎、腦炎（以腦干腦炎最為兇險）、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等，極少數病例病情危重，可致死亡，存活病例可能會留有后遺癥。

在手足口病流行期，家長每天都要關注孩子的情況，主要是觀察孩子手心、腳心以及口腔有沒有出現皰疹，還有孩子的體溫有沒有變化。

如果孩子的體溫持續3天高于38.5℃以上，精神萎靡或者出現嗜睡的情況，應及時帶孩子來醫院進行治療。

PART3 手足口病是如何傳播的

1、糞口途徑：寶寶和隱性感染者的糞便可以排出病毒，直接或間接接觸糞便或其污染物后，通過進食、喝水把病毒吃進腸道造成感染。

2、呼吸道飛沫傳播：咳嗽、打噴嚏哭鬧等方式將呼吸道分泌物及飛沫排出，接觸了分泌物及飛沫就可能感染。

3、接觸傳播：間接接觸寶寶的糞便或被皰疹液污染玩具等物品，寶寶的口腔分泌物、鼻咽分泌物短期內也可以攜帶病毒。皰疹一旦破潰，里面的病毒含量是非常高的，傳染性也很強。

PART4 手足口病怎樣預防

1、避免接觸患者。該病主要的傳播方式是密切接觸傳播，因此家長要讓孩子盡量避免接觸到患者。在疾病高發的季節，盡量不要帶孩子去人群擁擠的地方玩耍。

2、養成良好的衛生習慣，勤洗手。洗手對預防手足口病非常關鍵，孩子們喜歡到處亂摸，手上就會接觸到腸道病毒，之后手抓食品時，或者孩子吃手，就會導致腸道的感染。

3、飯前、便后要洗手。家長要教育孩子養成良好的衛生習慣，教導孩子勤洗手、不要亂舔玩具。建議在飯前，便后，孩子在外游玩回家后都要洗手。同時大人接觸小孩前都要洗手。

4、注意食品衛生。水果一定要清洗干凈，最好去皮后再吃；不要給孩子吃生的蔬菜以及沒有完全熟透的肉食。

5、 接種手足口疫苗。6個月到5歲的兒童都可以接種針對手足口病的疫苗。

6、中藥藥膳。我科的中藥藥膳蘆根馬蹄飲包括蘆根、白茅根、麥芽等藥物，適用于發熱、咽痛的患者，口感甘甜，既能利尿瀉火，又有幫助消化、預防食積的作用。